El inicio del año 2025 ha estado marcado por una intensa ola de calor que no ha dado tregua en todo el territorio nacional, alcanzando temperaturas extremas desde la mañana hasta la noche. Ante esta situación, las autoridades han recomendado evitar salir durante los horarios de mayor radiación solar, proteger a las poblaciones más vulnerables, como niños y adultos mayores, y en caso de ser necesario exponerse al exterior, utilizar bloqueador solar, ropa adecuada o sombreros que protejan del sol, además de mantenerse hidratados de manera constante.
Sin embargo, es importante destacar que el calor no solo afecta al bienestar de las personas, sino también a los medicamentos, especialmente a los métodos anticonceptivos. Las pastillas anticonceptivas orales y los preservativos (externos e internos), que comúnmente se llevan en la cartera o el bolsillo, pueden perder su eficacia si no se almacenan correctamente. Por esta razón, es crucial prestar atención a su exposición al calor.
Desde la Asociación para la Promoción de la Salud Familiar (APROFA), organización con 60 años de experiencia en la visibilización de los Derechos Sexuales y Reproductivos, se han preparado algunas recomendaciones para garantizar la protección de los métodos anticonceptivos ante las altas temperaturas o cualquier otra situación externa que pudiera dañarlos.
- Revisar la fecha de caducidad: Es fundamental verificar la fecha de vencimiento de cualquier método anticonceptivo antes de su uso. En caso de que esté caducado, debe desecharse. También es importante asegurarse de que el producto no tenga daños visibles ni alteraciones.
- Proteger los anticonceptivos: Aunque es común llevar anticonceptivos orales o preservativos en la cartera o bolso, estos pueden verse afectados por factores como la presión, el roce con otros objetos o la exposición a temperaturas extremas, especialmente en verano. Por ello, se recomienda utilizar contenedores adecuados que protejan estos productos de cualquier daño.
- Evitar la exposición prolongada: No es aconsejable llevar los métodos anticonceptivos en lugares calurosos, como el bolsillo o la cartera, durante largos períodos, ya que temperaturas superiores a 30°C pueden comprometer su eficacia. En el caso de los preservativos, si no se van a utilizar, es preferible no guardarlos nuevamente en la cartera, sino optar por sacar uno nuevo.
- Mantener la eficacia de los anticonceptivos: Estas recomendaciones están orientadas a garantizar que los métodos anticonceptivos mantengan su efectividad, lo cual es fundamental para la salud sexual y reproductiva.
Para obtener más información, se aconseja consultar con un profesional de salud de confianza o visitar la página web de APROFA en www.aprofa.cl.
