abril 2024

Si bien las organizadoras de esta iniciativa residen en Santiago, los encuentros para mujeres cuidadoras también se realizan de manera virtual para participantes de regiones.

A pesar de que se aconsejan de 7 a 9 horas de descanso en personas adultas, diversos factores pueden alterar este proceso.

Diariamente recibimos un flujo de información constante, donde las noticias negativas abundan, proteger nuestro bienestar mental y emocional se vuelve crucial.